A man standing in the serene Himalayan wilderness, embodying holistic well-being and mental resilience with Venom Shilajit

Czy Shilajit wzmacnia dobrostan i wydajność mężczyzn?

Table of Contents

Shilajit stał się coraz bardziej popularnym suplementem wśród mężczyzn szukających poprawy wydajności, witalności i ogólnego samopoczucia. Ale czy ta biomasa bogata w minerały może faktycznie spełnić te obietnice dla zdrowia mężczyzn?

W tym poście zagłębimy się w naukę i badania nad shilajitem, aby dowiedzieć się, czy jego dwa najpopularniejsze twierdzenia są uzasadnione:

  • Shilajit zwiększa testosteron
  • Shilajit poprawia wydajność i samopoczucie mężczyzn

Przyjrzymy się dowodom złożonym, zbadamy, jak shilajit działa w organizmie i omówimy optymalną dawkę dla mężczyzn. Czytaj dalej, aby poznać fakty przed wypróbowaniem suplementacji shilajitem.

Shilajit : Co to jest za substancja?

Wymawiane „shil-ah-jeet”, ten związek to czarno-brązowy wosk mineralny lub żywica, która wydobywa się między warstwami skał w kilku łańcuchach górskich Azji. Jest szczególnie obfity w górach Himalajów i Ałtaju.

Shilajit jest używany od tysiącleci w medycynie ajurwedyjskiej do leczenia szerokiego zakresu problemów zdrowotnych. Substancja ta składa się z gęstej mieszanki organicznego materiału roślinnego, który został skompresowany przez warstwy skał na przestrzeni wieków. Jest również wzbogacona w co najmniej 85 różnych minerałów jonowych, kwas fulwowy i inne związki korzystne dla zdrowia człowieka.

Ze względu na sposób, w jaki shilajit jest tworzony, składniki każdej partii mogą się różnić w zależności od takich czynników, jak bioróżnorodność roślin, jakość gleby i zawartość minerałów w regionie, z którego jest zbierany.

Chociaż shilajit zawiera szerokie spektrum mikroelementów i innych składników odżywczych ważnych dla zdrowia mężczyzn w małych ilościach, w tym cynk, magnez, żelazo i miedź, nie jest znaczącym źródłem witamin ani białka. Moc shilajitu wydaje się wynikać z interakcji wszystkich tych elementów w organizmie.

Teraz przyjrzymy się dwóm największym twierdzeniom dotyczącym korzyści płynących ze shilajitu dla mężczyzn.

Muscular man holding Shilajit with the Himalayas and a river in the background, symbolizing strength and natural wellness.

Shilajit podnosi poziom testosteronu

Está bien establecido que la hormona testosterona juega un papel clave en la salud y vitalidad masculina. Los niveles de testosterona alcanzan su pico en la mayoría de los hombres durante sus últimos años de adolescencia hasta principios de los 20. Después de los 30 años, la producción de testosterona comienza a disminuir lentamente en aproximadamente un 1 por ciento por año. Las condiciones crónicas, la mala nutrición, la falta de sueño y el exceso de estrés pueden acelerar este declive.

Algunos hombres recurren a medicamentos de terapia de reemplazo hormonal (TRH) prescritos por doctores, como geles de testosterona, parches o inyecciones para elevar sus niveles. Sin embargo, hay posibles efectos secundarios. Es por esto que muchos hombres buscan potenciadores naturales de testosterona como el shilajit que prometen ser efectivos.

¿Pero puede el shilajit realmente aumentar la testosterona? Según varios estudios, la respuesta es sí.

El análisis de los análisis de sangre de los participantes antes y después de tomar shilajit purificado durante 90 días reveló un aumento significativo en la testosterona total, el índice de andrógenos libre y la dehidroepiandrosterona (DHEAS), que es el precursor de hormona sexual más abundante que nuestros cuerpos producen.

Otro estudio doble ciego controlado por placebo de voluntarios masculinos sanos de edades entre 45-55 años encontró niveles aumentados de testosterona y antioxidantes, así como una mejora en la calidad del esperma en el grupo que tomó 250 mg de shilajit dos veces al día durante 90 días. La cantidad de espermatozoides se duplicó mientras que la motilidad del esperma también mejoró considerablemente.

La investigación controlada indica que el shilajit ofrece un aumento tangible de testosterona en hombres mejorando la función de las glándulas y células responsables de la producción de hormonas. Se cree que los altos niveles de ácido fúlvico en el shilajit protegen las células testiculares del daño por radicales libres. Esto previene caídas en la testosterona.

Our clients choose Venom, satisfaction written on their faces

Shilajit poprawia wydajność i dobrostan mężczyzn

Poza zwiększaniem poziomu testosteronu, zwolennicy mumio twierdzą, że suplement może poprawić energię, witalność, wydajność seksualną, przyrost masy mięśniowej, wytrzymałość i regenerację u mężczyzn. Ale czy istnieją konkretnie dowody na poparcie tego?

Kilka wstępnych badań wskazuje na tak. Jedno badanie kliniczne miało fizycznie aktywnych mężczyzn przyjmujących 250mg mumio dwa razy dziennie przez 4 tygodnie. Na koniec badania uczestnicy wykazali znaczące wzrosty całkowitego i wolnego testosteronu, lepsze czasy sprintu oraz zauważalnie zwiększoną siłę mięśni i regenerację.

Dodatkowe badanie skupiło się na efekcie przyjmowania 200mg mumio po wysiłku fizycznym dwa razy dziennie przez 15 dni. Zdrowi ochotnicy wykazali zwiększone poziomy testosteronu, zmniejszone uszkodzenia mięśni po ćwiczeniach oraz większy czas do wyczerpania.

Kolejne badanie na ludziach szczegółowo przyjrzało się mumio i męskiej funkcji seksualnej. Połowa zdrowych uczestników w wieku 45-55 lat przyjmowała placebo, podczas gdy druga połowa przyjmowała suplement z 250mg mumio. Po 90 dniach ci w grupie mumio zauważyli znaczące poprawy w jakości spermy i własnej percepcji zdrowia seksualnego, w tym częstotliwości erekcji, penetracji, utrzymania i czasu trwania.

Wygląda na to, że przynajmniej częściowo pozytywny wpływ mumio na funkcję seksualną wynika ze wzrostu testosteronu. Ale mumio może również przyspieszać przekazywanie wiadomości między komórkami nerwowymi i poprawiać przepływ krwi.

Wstępne dowody wskazują, że dzięki synergicznej kombinacji minerałów, witamin i innych bioaktywnych składników (kwas fulwowy, dibenzo-alfa pirony i białka/amino kwasy) w mumio, mężczyźni doświadczają szerokiego zakresu korzyści fizjologicznych wykraczających poza zwiększenie testosteronu.

Więcej badań na ludziach na większych grupach próbnych jest nadal potrzebnych. Jednakże, wstępne badania naukowe pokazują, że suplementacja mumio konsekwentnie poprawia męską witalność i wydajność.

Why choose
Venom Shilajit

Selection Above 19,000Ft

Grade A+

More Than 88% Fulvic Acid

Natural purification with water

85+ Minerals and Trace Elements

Image of 30 grams of Vital Venom branded raw black shilajit resin, stored in a durable military case, showcasing its premium quality and unique packaging.

Venom Shilajit

Image depicting the visual differences between genuine and fake Shilajit, aimed at educating consumers on identifying authentic Shilajit resin.

Other

Selection Above 19,000Ft

Grade A+

More Than 88% Fluvic Acid

Natural purification with water

85+ Minerals and Trace Elements

Image of 30 grams of Vital Venom branded raw black shilajit resin, stored in a durable military case, showcasing its premium quality and unique packaging.

Venom Shilajit

Image depicting the visual differences between genuine and fake Shilajit, aimed at educating consumers on identifying authentic Shilajit resin.

Other

Jaka jest najlepsza dawka Shilajitu dla mężczyzn?

Większość dostępnych badań używała dawek 200mg do 250mg shilajitu jeden lub dwa razy dziennie z pozytywnymi wynikami.

Na podstawie tych badań, idealna dawka początkowa to 250mg dziennie, podzielona na dwie dawki. Można ją przyjmować przez co najmniej 12 tygodni, aby pozwolić poziomom shilajitu zbudować się i podnieść poziom testosteronu.

Mężczyźni powyżej 50 roku życia mogą wybrać przyjmowanie do 500mg shilajitu dziennie, aby przeciwdziałać naturalnie spadającym poziomom hormonów. Dla zwiększonej energii, witalności i poprawy wydajności seksualnej, spróbuj wziąć drugą dawkę przed aktywnością fizyczną lub stosunkiem.

Potencjalne skutki uboczne

Ogólnie rzecz biorąc, shilajit jest bardzo dobrze tolerowany, zakładając, że mężczyźni przyjmują prawdziwy, oczyszczony suplement żywicy shilajit, wykonany ściśle z rośliny i źródła skalnego. Shilajit niskiej jakości zanieczyszczony ciężkimi metalami, dodatkowymi wypełniaczami lub innymi zanieczyszczeniami może powodować skutki uboczne.

Do powszechnych skutków ubocznych shilajit mogą należeć łagodne zaburzenia trawienne, tymczasowe zawroty głowy, bóle głowy lub zmiany tętna w pierwszych dniach. Zwykle szybko ustępują, gdy organizm się aklimatyzuje.

Poważniejsze ryzyko wiąże się z interakcjami z lekami na ciśnienie krwi i antykoagulantami. Każda osoba przyjmująca leki na receptę powinna skonsultować się z lekarzem przed zażyciem shilajit lub sprawdzić przeciwwskazane interakcje leków w internecie.

Oceniany przez media
za wybitne rezultaty.
Podsumowanie

W miarę jak pojawiają się nowe badania, shilajit pokazuje obiecujące potencjały zdrowotne dla mężczyzn. Kontrolowane badania ludzkie wskazują, że suplementacja oczyszczoną żywicą shilajit przez co najmniej 90 dni może podnieść poziom testosteronu, poprawić wydajność seksualną, zwiększyć energię i wydajność pracy mięśniowej oraz przyspieszyć regenerację u mężczyzn.

Chociaż potrzebne są jeszcze dalsze badania, shilajit stanowi rozsądne, naturalne rozwiązanie dla mężczyzn starających się proaktywnie zachować ich witalność, siłę i dobrostan w miarę starzenia się. Optymalna dawka shilajitu to 200-250mg dwa razy dziennie.

Upewnij się, że każdy suplement shilajitu, który przyjmujesz, pochodzi z renomowanego źródła, które zapewnia czystość. Zanieczyszczony shilajit niższej jakości może powodować skutki uboczne. Ale żywica shilajitu wysokiej jakości wydaje się być bezpieczna i skuteczna w zwiększaniu testosteronu i wydajności męskiej.

A high-resolution PNG of the Eurofins Scientific logo with a transparent background, showcasing the brand's unique typography and emblem, representing their commitment to superior laboratory testing and analysis services.

Zatwierdzony Laboratoryjnie

Posiada Certyfikat Koszerności

White Halal certification logo in PNG format with a transparent background, signifying compliance with Islamic dietary standards, designed for flexible use across various platforms and products.

Posiada Certyfikat Halal

Mumio Shilajit

Zamówienia złożone do godziny (9:00AM GMT-05) są wysyłane tego samego dnia (poniedziałku do piątku).

Korzystaj z globalnych opcji wysyłki! Czas dostawy zależy od Twojej lokalizacji:

🇪🇺: Dostawa w ciągu 3 do 5 dni.

🇬🇧: Dostawa w ciągu 5 do 7 dni.

🇺🇸: Dostawa w ciągu 5 do 10 dni.

🌍: Dostawa w ciągu 10 do 15 dni.

Zamów teraz i śledź swoje zamówienie aż do drzwi!

Wypróbuj bez ryzyka! Niezadowolony? Otrzymaj pełny zwrot! Jesteśmy przekonani o jakości i czystości naszego sziladżitu, dlatego jeśli nasz produkt Cię nie zadowoli, zwrócimy Ci pieniądze, bez zadawania pytań!

Nasz sziladżit zawiera 88% kwasu fulwowego, bezpośrednio wyekstrahowanego z nieskazitelnego sziladżitu znalezionego w Himalajach.

Ciekawy, aby dowiedzieć się więcej? Uzyskaj dostęp do raportu z badań laboratorium Eurofins, pobierając go teraz!

Venom Shilajit 30g

195.90zł

x 2 Venom Shilajit 30g

DARMOWA WYSYŁKA

⭐ ULUBIENIEC KLIENTÓW

413,53zł

349.90zł

x 3 Venom Shilajit 30g

DARMOWA WYSYŁKA

💸 Najwyższa wartość

609.43zł

499.90zł​

Shilajit 30g

195.90zł

⭐ ULUBIENIEC KLIENTÓW

x2 Shilajit 30g

DARMOWA WYSYŁKA

609.43zł

499.90zł​

💸 Najwyższa wartość

Three elegant Venom Shilajit flasks, showcased alongside their robust, military-grade storage container, highlighting the product's superior quality and its protective packaging.

x3 Shilajit 30g

DARMOWA WYSYŁKA

413,53zł

349.90zł

W zestawie militarny pojemnik i łyżka

A high-resolution PNG of the Eurofins Scientific logo with a transparent background, showcasing the brand's unique typography and emblem, representing their commitment to superior laboratory testing and analysis services.

Laboratorium Zatwierdzone

Certyfikowany Zakład Koszerny

White Halal certification logo in PNG format with a transparent background, signifying compliance with Islamic dietary standards, designed for flexible use across various platforms and products.

Certyfikowany Zakład Halal

Scroll to Top